天気は晴れ

朝のうちは結構頭がすっきり。こういうときは気分もいいですねー。
9時半から整骨院の予約が入っていたので、血液検査の結果を聞きにいくのは後回しに。
整骨院って、グキグキってやりそうで痛そうなイメージがあったけれど、そうでもないのかなと認識を改めました。今回行った所は寧ろ優しかったと思います。

骨の歪みを確認するために、先生に腕を回されたり、鏡の前に立ってみたりとかやってみた。
結果、骨が歪んでいると言われまして。

第一頚椎が右にずれている。
腰椎が右に湾曲。
股関節も骨盤に対して左大腿骨が上に突き上げたうえに奥に引っ込んでいて、右は浅く嵌っていて前に出ている。あと、全体的に頭蓋骨が固まっているらしい(というよりは呼吸をした時にあまり動かないみたい)。

私の場合はこんな感じ。

緊張型頭痛を持っている人は第一頚椎がずれていて、それで神経や血管を圧迫したり筋肉を緊張させてしまうんだとか。あと、頭蓋骨があまり動かないと呼吸が浅くなって、脳の酸欠状態になるらしいです。

施術後は頭がすっきりして、緊張型頭痛は酷くなくなったみたいです。
自己治療と施術を合わせてやっていくということで、体操を教えてもらいました。

残り僅かだけど、休暇を利用して治療しに行かないと。