後悔っていうんです。
何があったかは言いませんが、目の前で起こったある意味些細な出来事に対して何もできなかった、動くことさえできなかった自分に悔い、恥じるのです。
しばらくは昨日の出来事と共に、このトラウマにも悩まされそう。
私はかくも過敏なのだとつくづく思い知らされます。
過敏で脆い、という方が正しいのかも。
芯までアレルギー体質っていうのはいただけませんが。
この世界の中の日本という狭い国でのふとした日常に激しく後悔して、身の回りの事について深く考えすぎて、思考がぐるぐる頭を駆け巡って喉元を爪で掻きむしりたくなる。
過敏ではあるけれど、決して鋭敏ではないのでしょう。
反応しすぎて、思考の切り替えさえうまくできないのだから。
やっぱり、アレルギーっぽい感じ。
ああ、もう。
こんなネガティブ思考をどうにかしたいですね。
どうにかして。
なんか、躁と鬱がぐるぐるしています。